轻度抑郁症经过适当的心理治疗或药物治疗后，症状可能会有所缓解。

轻度抑郁症主要是因为大脑内神经递质失衡导致的情绪低落、兴趣减退等症状。适当的治疗可以调节神经递质水平，恢复正常的功能活动，从而减轻抑郁症状。

轻度抑郁症患者在积极配合医生接受心理治疗或药物治疗的同时，还需注意保持良好的生活习惯，有助于病情的好转。

对于轻度抑郁症，需要关注病情变化，定期复查以评估治疗效果，并且应避免过度的精神压力和情绪波动，保持均衡的生活方式。