抑郁症中期通常会出现情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等症状，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍中,中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质出现异常,导致情感调节功能受损,进而引发持续性的情绪低落。这种情绪低落通常表现在日常活动中,如工作、学习和社交等方面,可能伴随消极思维模式。

2.兴趣减退或丧失

由于大脑内神经递质失衡,尤其是5-羟色胺、多巴胺等物质减少,会导致个体对曾经感兴趣的事物失去热情,甚至对其感到厌烦。这些兴趣减退的症状可能影响到个人日常生活中的娱乐活动、爱好以及其他喜欢的事情。

3.疲劳迟钝

当患者受到重大压力或经历强烈的情感波动时,身体会释放皮质醇等应激激素,这些激素会使血糖水平升高以提供能量。但长时间高浓度的皮质醇会对身体造成伤害,使人感到疲倦。这种疲劳感往往不是因为体力消耗过大,而是源于心理上的压力和负担。

4.自我价值感下降

抑郁症患者的认知过程发生改变,对自己的能力和价值产生错误的认知,从而降低自我评价。这可能导致患者感到自卑、无助,严重时可影响其日常生活和社交能力。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用所致,这些因素会影响大脑的功能状态,导致失眠或过度睡眠的情况发生。失眠可能导致白天昏昏欲睡,而过度睡眠则会引起白天嗜睡、疲劳等症状。

针对上述症状,建议进行心理咨询或心理评估测试，以确定是否存在抑郁症。必要时，医生可能会推荐进行血液检测、影像学检查或者实验室检查来排除其他潜在的身体原因。抑郁症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者平时应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时适当进行运动锻炼，有助于缓解不适症状。