每次喝完水就发现自己小便次数增多，动不动就想上厕所，有些朋友就不淡定了：听说跟肾不好有关？

平时多喝了点水就尿尿，其实，大多数情况下都和肾无关，而可能是这些原因：

 ● 与身体水分是否充足有关

很多人喝水的频率高，身体处于水分充盈的状态中，忙碌地进行着代谢，喝完水就会想要上厕所。

而如果你是口渴才喝水的，身体已经处于缺水状态，就算喝了很多水，这些水都是人体需要的，并不会多余，产生的尿液就比较少。

 ● 与膀胱大小有关

有些人天生膀胱就小，储存尿液的量也相对较少，所以一次性喝很多水后，膀胱很快就满了，就会想去小便。

反之，膀胱较大的人，储尿量也较大，尿液储存到很多才会刺激膀胱，产生想小便的感觉。

 ● 与膀胱的健康有关

如果膀胱出现了病变，膀胱括约肌收缩能力下降，或者有膀胱结石，膀胱肿瘤，这会让膀胱容积减小，储尿能力变差，喝完水就会想要上厕所。

 ● 与疾病有关

有些疾病也会引起尿多，比如糖尿病，泌尿系统炎症等等，但是其在尿多的同时还会伴有其它的不适症状，比如泌尿系统炎症会伴有尿频尿急尿痛等等。

这些才是肾不好的信号！

 ● 尿液中有好多泡沫，持久散不了

正常人排尿量大比较急，可能会有泡沫，但很快就会消失。

如果泡沫很久都不消散，则表明此时尿液中的蛋白含量较高，此时就得谨慎肾小球肾炎、肾小管疾病、高血压肾损害、糖尿病肾病了，需要进行尿常规检查。

 ● 眼睑浮肿、下肢水肿

肾脏是身体排水的主要器官，如果肾脏出了问题，体内的水分就不能及时排出，水排不出去就会水肿，尤其是脚踝处、眼睑处多见。

 ● 腰痛

腰，是肾脏所在的位置，如果肾这个部位有感染、炎症、积液，这都会导致腰部出现胀痛、压痛、叩击痛。

 ● 全身乏力、胃口不好

肾不好时，胃肠道易出现水肿，就会出现不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。肾功能衰竭时，还会出现恶心呕吐的症状。