尿酸高会不会得尿毒症

说起高尿酸，相信大家首先想到的就是痛风，痛风一旦发作可以说是痛不欲生。但事实上，高尿酸也是一个隐藏的肾脏“杀手”，如尿酸值长期升高，很有可能导致肾脏功能受损，最终导致尿毒症的发生。

科学研究表明，当血尿酸水平每上升60微摩/升的时候，患糖尿病的风险就会增加17%，患高血压的风险增加9%，冠心病的死亡风险更是增加12%，对肾脏的影响更尤为直接和显著。

如果尿酸值长期升高，肾脏功能会受到影响，病情轻微的时候，患者可能会出现血尿、蛋白尿的现象。不过病情加重后，患者的肾功能就会出现下降现象，此时血肌酐值就会升高，而血肌酐值反应了患者肾病的进展。若还是不能得到控制，尿酸性肾病就会发展为尿毒症。

过高的尿酸不仅会导致急性尿酸性肾病和慢性尿酸性肾病，还可能进一步引发肾功能衰竭。而对于已经患有慢性肾病的患者来说，尿酸排泄功能的下降可能会进一步加剧高尿酸血症的病情。

首先是饮食方面，应该避免高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、浓肉汤、海鲜、豆类等。比较好多吃一些低嘌呤食物，例如鸡蛋、牛奶、水果、谷类制品等。此外还应该增加每日的饮水量，保证2000毫升水分的摄入，有利于降低体内尿酸值。

其次是运动，建议每天进行30分钟中等强度的运动，保证体重在正常范围，比较适合的运动有很多，例如踩单车、游泳、慢跑等。运动可以促进新陈代谢，有助于更快排出尿酸，降低身体尿酸水平。

综上所述，高尿酸确实有可能变成尿毒症，不过这个发展过程，具体需要看患者病情控制的情况，还有日常的生活习惯。如果在高尿酸阶段，病情控制得很好，是完全有可能避免尿毒症发生的。