老人骨质疏松骨折了怎么办呢

老人骨质疏松骨折了可以采取钙剂补充、维生素D补充、双膦酸盐类药物、降钙素类药物、雌激素替代疗法等治疗措施。

1.钙剂补充

通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，如碳酸钙、柠檬酸钙等。适用于预防及轻度骨质疏松患者。重度骨质疏松需在医师指导下使用。

2.维生素D补充

维生素D能促进肠道对钙的吸收，提高血浆钙浓度，通常可通过日晒或服用维生素D制剂来获得。

对于缺乏阳光照射或存在维生素D不足的人群有益。使用时应注意剂量控制以防过量。

3.双膦酸盐类药物

这类药物可以抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失，代表药品有阿仑磷酸钠和利塞膦酸钠。主要针对已经发生骨质疏松且需要快速阻止进一步丢失的情况。须警惕胃部不适等副作用。

4.降钙素类药物

降钙素能够迅速降低血液中的钙水平，缓解急性期症状；主要有鲑鱼降钙素和人源化降钙素。适合于急性期疼痛管理以及手术前后使用。长期使用需评估潜在风险。

5.雌激素替代疗法

雌激素有助于维持骨骼健康，可通过口服或贴片形式给予，例如戊酸雌二醇和炔诺酮。适用于绝经后女性改善因雌激素减少导致的骨质流失。个体差异较大，应在医生监督下使用。

骨质疏松症是一种慢性疾病，需要综合考虑营养均衡饮食，富含钙质食物如牛奶、豆制品等可辅助改善病情。同时，建议定期进行户外运动，如散步、太极等，以增强肌肉力量和平衡能力，预防跌倒。