盆腔炎腰胀痛可以考虑抗生素治疗、非甾体抗炎药、中药调理、腹腔镜手术、针灸疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、干扰蛋白质合成等机制发挥作用，如头孢曲松钠、左氧氟沙星。适用于多种类型的细菌感染，包括革兰氏阳性菌和阴性菌引起的感染。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能减少前列腺素的产生，缓解炎症反应和疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。用于轻度至中度的急性发作期疼痛及慢性疼痛。需注意肾功能不全者慎用。

3.中药调理

中药可通过调节气血、活血化瘀来改善症状，如当归、川芎等中药材。对于体质虚弱、长期反复发作的患者效果较好。服药期间应遵医嘱调整剂量。

4.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，可以直接观察盆腔内部情况，并清除病灶，主要针对严重的盆腔炎病例。在全身麻醉下进行，由经验丰富的外科医生操作完成。术后需注意伤口护理及预防感染。

5.针灸疗法

针灸可刺激穴位以促进血液循环和舒缓肌肉，有助于减轻腰背部不适。常用的穴位有命门穴、腰阳关穴。适合因气滞血瘀导致的腰背酸痛。须由专业中医师执行。

以上提及的所有药物均需要在医师指导下使用。建议定期复查以监测病情变化，保持良好的个人卫生习惯是预防盆腔炎的重要措施之一。