子宫腺肌瘤月经延长可以考虑腹腔镜手术、激素疗法、非甾体抗炎药、止血药物、中药调理等方法进行治疗。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术是通过小切口在腹部进行微创手术，直接移除子宫内膜异位组织，以减少月经量。对于较大的子宫腺肌瘤导致月经延长且伴有严重痛经的情况有较好的效果。

2.激素疗法

激素疗法通过口服避孕药、孕酮类药物等来调节体内雌激素水平，缓解症状。适用于子宫腺肌症引起的月经不规律及痛经。需监测副作用如增加血栓风险。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛，适合轻至中度痛经。主要针对子宫腺肌病所致轻微痛经。长期使用需注意胃黏膜保护。

4.止血药物

止血药物旨在控制异常子宫出血，缩短月经周期，例如左炔诺孕酮片可使子宫内膜快速脱落。对于子宫腺肌瘤导致的月经持续时间过长有效。使用时应注意可能出现的恶心呕吐等不良反应。

5.中药调理

中医认为子宫腺肌瘤月经过长可能由气血失调引起，故选用益母草、当归等药材以调和气血。此法适合体质虚弱、经期紊乱者。需个体化调配方剂，并密切观察病情变化。

患者应定期复查，监测病情进展，以便及时发现并处理任何潜在的问题。建议采取低剂量雌孕激素联合疗法，如醋酸甲羟孕酮和炔诺酮，以减少子宫内膜厚度，缓解月经期间的症状。