坐骨神经痛要多走动吗

举报/反馈2024-11-21 09:50

坐骨神经痛患者应避免长时间保持一个姿势不动,以免肌肉紧张诱发或加重疼痛,但可以适当走动。

长时间保持一个姿势不动可能导致局部血液循环减慢,增加肌肉紧张度,从而诱发或加重坐骨神经痛的症状。而适当走动有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛症状。

对于非特异性坐骨神经痛患者

坐骨神经痛要多走动吗

,如果病情处于急性期,则不建议过多走动,以免加剧疼痛症状;而对于腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛,在病情稳定时可适当走动。

针对坐骨神经痛的治疗需个体化,患者应在专业医师指导下进行针对性康复训练,并注意休息与活动相结合,以促进病情恢复。

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