喝茶喝久了牙会不会黄

喝茶时间较长可能导致牙齿变黄。

长期饮茶会导致牙齿表面着色，主要是因为茶叶中的色素与牙齿表面的矿物质发生化学反应所致。此外，如果在饮茶后不及时清洁口腔，残留物会逐渐积累形成茶垢，进一步加深牙齿的颜色。长时间的茶垢沉积会使牙齿表面变得粗糙，更容易吸附外来色素，从而加重牙齿变黄的程度。

除了绿茶、红茶等含色素较高的茶类外，白茶、黑茶等也含有一定的色素成分，因此都有可能引起牙齿着色。

为避免长期喝茶导致牙齿变黄，建议减少摄入量或选择低色素含量的茶类，并注意加强口腔卫生，每次饮茶后及时刷牙漱口。