坐骨神经痛可以吃吗
举报/反馈2024-10-17
坐骨神经痛患者在急性期应禁食生冷、油腻及辛辣刺激性食物,以减少胃肠负担,缓解不适症状;恢复期可适量摄入此类食物。
坐骨神经痛患者的肠胃功能较弱,而生冷、油腻及辛辣刺激性食物会加重胃肠道负担,可能导致腹胀、腹泻等症状,从而诱发或者加剧坐骨神经痛的症状。
对于非急性期的患者,饮食无特殊限制,但日常生活中需注意避免食用高脂肪、高糖类的食物,以免引起体重增加导致病情加重。
针对坐骨神经痛,患者平时应注意休息,避免长时间保持一个姿势不动,并且还要适当运动,比如慢走等,有利于促进血液循环,也可以做针对性的功能锻炼,如臀桥运动,能够增强肌肉力量,还可以预防肌肉萎缩。
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