常年喝咖啡会不孕不育吗

常年喝咖啡不会不孕不育。

咖啡中的咖啡因具有中枢神经兴奋的作用，但通常剂量下并不会引起不孕不育。如果存在不孕不育的情况，可能是由其他因素如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等引起的，这些疾病与咖啡无关。

长期大量摄入咖啡因可能影响生育能力，尤其是对于男性而言。因为高浓度的咖啡因可以抑制睾丸酮的分泌，进而降低精子活力和数量。

对于有备孕计划的夫妇来说，均衡饮食和适量运动是关键。避免过度依赖咖啡来提神，并确保充足的睡眠时间，以提高受孕几率。

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