骨折后肿胀怎么消肿

骨折后肿胀可以考虑冷敷、弹性绷带、消炎镇痛药物、活血化瘀类中药、功能锻炼等方法来缓解。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，从而减少组织液渗出，达到快速止血、缓解疼痛的目的。适用于急性损伤后的初期肿胀期。

2.弹性绷带

弹性绷带通过均匀加压的方式促进静脉回流，有助于减轻软组织水肿。对于轻微创伤引起的肿胀有较好的效果。

3.消炎镇痛药物

此类药物能够抑制前列腺素合成，起到抗炎及止痛的作用，从而缓解因炎症导致的肿胀。适合于因局部发炎引起肿胀且伴有明显疼痛的情况。

4.活血化瘀类中药

这类药物具有舒筋活络的功效，能促进血液循环，加速淤血吸收，进而达到消肿目的。对于跌打损伤所造成的软组织损伤引发的肿胀症状有一定的改善作用。

5.功能锻炼

功能锻炼可增加肌肉泵的作用，促进血液和淋巴循环，有利于消肿。在患者恢复一定稳定性后，医生会指导其进行适当的活动以促进康复。

骨折后应避免食用高脂肪食物，以免影响伤口愈合。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重肿胀。