舌头疼可能是舌炎、舌咽神经痛、舌部外伤、舌癌、舌扁平苔藓等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.舌炎

舌炎是由多种因素导致的舌黏膜炎症，如感染、机械刺激、温度过高等。这些因素可能导致舌头表面细胞受损，引起疼痛。

患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行消毒处理，还可配合使用复方甘菊利多卡因凝胶缓解不适症状。

2.舌咽神经痛

舌咽神经痛是舌咽神经分布区域内的阵发性剧烈疼痛，可能由局部血液循环障碍、血管压迫等原因引起。当病变部位受到刺激时，会引起舌根部剧烈疼痛。对于舌咽神经痛引起的舌根部疼痛，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。

3.舌部外伤

舌部外伤是指舌头受到了外部力量的作用，如咬伤、撞击等，导致舌头组织损伤，出现疼痛和肿胀。如果舌部外伤伴有出血，应立即用干净纱布压住伤口5-10分钟以止血，并观察是否有持续出血的情况发生。

4.舌癌

舌癌主要是由于长期吸烟、饮酒以及口腔卫生不良等因素诱发的恶性肿瘤，会导致舌头出现溃疡、疼痛等症状。针对舌癌患者的疼痛，可以考虑使用非甾体抗炎药，如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物来减轻疼痛。

5.舌扁平苔藓

舌扁平苔藓是一种慢性炎症性疾病，其病因尚不完全清楚，可能与免疫、遗传、环境等因素有关。这种疾病通常表现为口腔黏膜上的白色条纹或斑块，有时伴有轻微的疼痛或灼感。患者可以在医生指导下使用曲安奈德注射液、地塞米松磷酸钠注射液等糖皮质激素类药物进行封闭治疗。

建议关注口腔卫生，定期进行口腔检查，特别是有家族史者。必要时，可进行活检、血液学检查、影像学检查等进一步评估病情。