胎记淡化药膏通常包括氢醌、曲酸、熊果苷、维A酸和阿达帕林等。由于胎记的类型和严重程度各不相同，建议在使用这些药膏前咨询皮肤科医生以确保安全和有效。

1.氢醌

氢醌适用于黄褐斑、雀斑等色素性皮肤疾病的治疗。该药物能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的合成。使用时需注意可能出现的皮肤刺激或过敏反应，因此不宜长期连续使用。

2.曲酸

曲酸可用于改善肤色不均及某些色素沉着问题。它具有抗氧化和抑制酪氨酸酶的作用，有助于均匀肤色。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

3.熊果苷

熊果苷可作为美白剂用于减轻肌肤上的色斑。其通过干扰黑色素生物合成过程来降低黑色素含量。外用时应避免接触眼睛和其他黏膜，如口、鼻等。

4.维A酸

ViA酸适用于扁平疣、寻常痤疮等皮肤疾病的治疗。此药能够调节表皮细胞分化，促进角质形成。使用时应注意可能出现干燥、脱屑等不良反应，孕妇及哺乳期妇女禁用。

5.阿达帕林

阿达帕林适用于轻至中度炎症性寻常痤疮的局部治疗。其能调节毛囊上皮细胞生长，从而减少痘痘数量。使用时需注意可能出现皮肤干燥、红斑等不适，因此应在医师指导下进行。

患者在选择使用胎记淡化药膏前，应咨询医生以确保安全有效。日常生活中还要做好防晒措施，外出涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免紫外线照射导致病情加重。