孕妇吃芒果可以吗

孕妇在怀孕期间可以适量地吃芒果。

芒果是一种常见的水果，富含多种维生素以及矿物质元素，如维生素A、C、E及钾、镁等，能够为身体提供必要的营养成分。此外，适量摄入芒果还可以促进胎儿的生长发育，并且不会导致流产的发生。但是需要注意的是，如果孕妇对芒果过敏则不能够进食，否则会引起皮疹、呼吸困难等症状。

另外，患有妊娠期糖尿病的孕妇也不宜过多食用芒果，因为其含糖量较高，容易引起血糖波动。

除了上述提及的情况外，若孕期合并有高血糖或肥胖症，则应减少芒果的摄入量，以免加重病情。

对于孕妇来说，在日常生活中还需要均衡膳食，避免暴饮暴食，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。