抑郁症的早期症状可能包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍的核心症状是持续的心境低落，其病因可能涉及神经递质失衡、大脑结构和功能异常。这种情感状态通常伴随着悲伤、绝望等消极情绪，这些情绪可能会导致患者出现意志活动减少的情况。

2.兴趣减退

当个体经历长期的情绪低落时，会对日常生活中曾经感兴趣的事情失去热情，进而影响到日常生活质量。这类症状往往表现为对以往喜欢的事物缺乏兴趣，甚至对参与社交活动也感到厌烦。

3.疲劳迟钝

由于脑内神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等物质的减少，会导致中枢神经系统兴奋性降低，从而引发疲劳迟钝的症状。患者会出现持续的体力和精力不足，即使经过充分休息也无法恢复活力。

4.自我价值感下降

抑郁症患者的认知功能受到影响，对自己的能力和价值产生错误的认知，从而出现自我价值感下降的现象。这主要表现在对自己能力的低估以及对未来前景的悲观预期，严重者可有自杀念头或行为。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力或其他相关因素引起的，如生活事件应激、人际关系紧张等。这些因素可能导致神经内分泌失调，进而干扰正常的睡眠模式。失眠、早醒或过度嗜睡都是常见的睡眠障碍表现，会影响日间功能，进一步加剧情绪低落的感觉。

针对抑郁症的早期症状，建议进行心理咨询或评估以确定诊断，必要时可以进行血常规、甲状腺功能测定、脑电图、磁共振成像等检查。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度的精神压力，同时鼓励适当的身体锻炼，如散步、瑜伽等，以促进身心健康。