被重物砸肿了怎么消肿

被重物砸肿了可以采取冷敷、加压包扎、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而达到止痛、消肿的目的。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块直接贴于患处。适用于急性期的局部软组织损伤，以减轻疼痛和肿胀。

2.加压包扎

加压包扎通过提高压力来降低组织间隙内的液体流动，从而起到止血、缓解肿胀的作用。可用弹力绷带从远端开始向心脏方向施压。对于轻微创伤后引起的软组织肿胀有较好的效果。

3.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀的压力分布，促进淋巴回流，有助于消除水肿。在配合医生指导下使用。用于改善因外伤导致的局部血液循环障碍而引起的肿胀。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，具有解热镇痛及抗炎等功效，能有效缓解炎症反应。根据医嘱选择口服或外用。适合轻至中度的肿胀伴有明显疼痛时使用。

5.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制严重肿胀和剧烈疼痛。需遵照医师处方，在特定部位精确注射。对于严重的软组织损伤伴随广泛性肿胀和剧烈疼痛的情况适用。

在处理软组织损伤期间，应避免摄入高盐食物，以免加重水肿。同时注意休息，避免过度活动受损部位，以免影响患处恢复。