失眠症和幻想症

失眠症和幻想症分别表现为入睡困难、睡眠维持障碍、睡眠质量差、日间功能障碍、情绪异常，建议及时寻求专业医生的帮助。

1.入睡困难

失眠症患者由于大脑皮层过度兴奋导致神经递质失衡，影响了睡眠启动和维持过程。这种症状通常表现为躺在床上30分钟以上无法进入睡眠状态。

2.睡眠维持障碍

失眠症患者的中枢神经系统活动处于持续性活跃状态，会导致觉醒中心兴奋性增高，从而出现睡眠维持障碍的现象。其可能伴随频繁醒来且难以再次入睡的情况发生。

3.睡眠质量差

失眠症会引起睡眠结构紊乱，导致睡眠片段化，进而影响睡眠质量。患者可能会经常做噩梦或者早醒，进一步降低睡眠质量。

4.日间功能障碍

失眠症会影响脑部神经递质正常代谢循环，使5-羟色胺等抑制性神经递质减少，造成神经细胞过度兴奋。若此时神经细胞过度放电，则会干扰正常的睡眠周期，导致日间功能障碍。典型表现为白天感到疲乏、昏沉欲睡，注意力不集中等问题。

5.情绪异常

失眠症可能导致神经递质失衡，如血清素浓度下降，这与情绪调节有关。低血清素水平可能增加抑郁和焦虑的风险。失眠症患者常伴有易怒、烦躁不安等情绪波动。

针对失眠症和幻想症，建议进行心理咨询以评估是否存在心理压力或情感困扰。药物治疗方面，失眠症可遵医嘱使用阿戈美拉汀片、扎来普隆片等药物改善症状；而幻想症则需遵从医生处方服用抗精神病药，例如利培酮片、奥氮平片等。日常生活中，应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于促进睡眠的环境也很重要。