精神病康复后的回忆可通过中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、心理社会干预、运动疗法等方法来管理和改善。

1.中药调理

中药调理通过服用特定中药来调节大脑神经递质平衡，改善情绪和思维模式。适用于因情志因素导致的精神病症状缓解后复发的情况。

2.针灸疗法

针灸疗法是利用金属制成的特制针具刺激人体腧穴以防治疾病的一种方法。可促进气血循环、调整脏腑功能，从而达到治疗效果。此法可用于辅助治疗由情志不畅引起的失眠、焦虑等症状。

3.认知行为疗法

认知行为疗法帮助患者识别并改变错误的想法和信念，建立健康的生活习惯。针对存在认知扭曲或依赖不良应对机制的人群有益。

4.心理社会干预

心理社会干预提供一个支持性环境，在这个环境中，个体可以探索自己的情感经历，并学习如何有效地处理这些情感。对于那些在康复过程中需要额外支持的人来说，这种干预可能是有益的。

5.运动疗法

运动疗法有助于提高大脑内多巴胺等神经递质水平，改善情绪状态。适合于希望通过身体活动来减轻压力和促进心理健康的人群。

无论选择哪种治疗方法，都应该始终将安全性放在首位，并遵循专业医生的指导。定期评估和调整治疗计划也是确保成功的关键。