黄道波治疗强迫症可采取中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、森田疗法、放松训练等方法。

1.中药调理

通过服用具有镇静、安神功效的中草药来缓解症状。适用于因情志不畅导致的心悸失眠、焦虑不安等症状。

2.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激以调节大脑神经活动。针对轻度至中度强迫症患者，可作为辅助治疗手段。

3.认知行为疗法

通过改变思维模式和行为习惯来减轻强迫症状。适合各类型的强迫症患者，包括有明显心理因素者。

4.森田疗法

教导患者接受并适应强迫症状，减少对其困扰。对于那些对强迫症状过度关注且希望改善情况的患者有效。

5.放松训练

运用深呼吸、冥想等技巧帮助患者从紧张状态中恢复过来。对于存在肌肉紧张或压力大引起的轻微不适效果较好。

在接受黄道波治疗强迫症的过程中，应确保充足的睡眠，保持均衡饮食，并参与适度的身体活动。必要时，医生可能会建议配合使用抗抑郁药物如舍曲林或氟西汀以改善情绪状态。