抑郁症焦虑症能吃益生菌吗

抑郁症、焦虑症患者可以适量食用益生菌制剂。

因为适当补充益生菌有助于维持肠道健康，进而促进脑内神经递质合成，对缓解抑郁、焦虑有积极作用。

如果患者存在乳糖不耐受或对特定益生菌成分过敏，则应避免食用相应产品。

对于抑郁症和焦虑症患者，饮食调整是辅助治疗的重要组成部分，但应在专业医生指导下进行。