熬夜会使焦虑症复发吗

熬夜可能会使焦虑症复发或加重。

长期熬夜会导致睡眠不足，身体处于应激状态，会诱发或加剧焦虑症状。此外，睡眠障碍与许多心理健康问题有关，包括抑郁症和焦虑症。

焦虑症患者在熬夜后出现不适症状时，可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行快速镇静催眠治疗，如地西泮、阿普唑仑等；严重者可在医生指导下服用抗抑郁药缓解失眠症状，比如舍曲林、氟西汀等。

对于焦虑症患者来说，保持规律的作息时间和充足的睡眠是至关重要的。建议尽量避免长时间熬夜，并确保有足够的休息时间以促进身心健康。