焦虑症很困很累

焦虑症患者在疾病状态下可能出现嗜睡、乏力等症状。

焦虑症是一种以过度担忧、恐惧为主要特征的精神疾病，会导致植物神经系统功能紊乱，引起交感神经兴奋，进而影响心血管系统、消化系统的正常运作，使机体处于高度紧张的状态，因此会出现易疲劳的现象。当焦虑症患者长期处于这种状态时，可能会因心理压力过大而影响睡眠质量，进而加重疲劳感。

此外，如果患者存在抑郁障碍或甲状腺功能亢进等并发症，则可能导致嗜睡和疲劳的症状加剧。这些症状可能与中枢神经系统的抑制作用增强有关。

面对焦虑症引发的不适症状，建议采取认知行为疗法或药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮卓类药物等非苯二氮卓类抗焦虑药来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，有助于改善睡眠质量和精神状态。