经常饮酒对身体有哪些危害

饮酒对身体的危害较多，经常饮酒会对中枢神经系统、消化系统、肝脏、心血管系统等造成损害，还会造成骨质疏松，导致肝病、慢性酒精中毒、胰腺炎、胃炎、胃溃疡等疾病。

1、中枢神经系统：经常饮酒会麻痹中枢神经系统，导致大脑迟钝、变得混乱，甚至出现酒精性脑病等严重的后果;

2、消化系统：经常饮酒对胃肠道黏膜有刺激作用，可造成胃黏膜损伤，引起胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，出现腹胀、反酸、烧心，甚至出现消化道出血;

3、肝脏：经常饮酒导致肝脏负荷过重、代谢功能紊乱，可能会导致酒精性肝病，损伤肝细胞，甚至导致肝癌发生;

4、心血管系统：饮酒会导致血管扩张，血流速度加快，加速动脉硬化过程，同时还可增加患高血压、冠心病等疾病的风险;

5、骨质疏松：大量饮酒，可能会使骨质吸收增加，骨密度降低，导致骨质疏松症的发生;

6、肝病：肝脏是酒精的代谢场所，长期饮酒或者空腹饮酒会对肝细胞造成损伤，导致酒精性肝炎、酒精性肝硬化的发生;

7、慢性酒精中毒：如果长期饮酒，可能会导致酒精中毒性脑病，出现记忆力减退、判断力下降、行为异常、视力减退等症状;

8、胰腺炎：酒精在胃中可刺激胰腺细胞分泌大量消化酶，消化酶分泌过多会引起胰腺自身消化，导致胰腺炎的发生;

9、胃炎、胃溃疡：酒精长期对胃黏膜损伤，会引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病，出现腹胀、反酸、烧心、嗳气、消化不良等症状。

经常饮酒不仅会对身体造成伤害，还会对身边人造成伤害，因此建议少饮酒或者不饮酒。饮酒后可以适量喝温开水或蜂蜜水，促进酒精的代谢，减少酒精对身体的危害。