肩冈上肌肌腱撕裂怎么治疗

肩冈上肌肌腱撕裂可采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护、功能性锻炼、针灸治疗等措施进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩冈上肌肌腱撕裂引起的轻微不适症状。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。此类方法适合于急性期后辅助恢复受损区域功能。

3.关节保护

关节保护涉及使用支具限制过度活动，以防止进一步损伤。对于未完全愈合的肩冈上肌肌腱撕裂具有重要意义。

4.功能性锻炼

功能性锻炼旨在增强周围肌肉力量和稳定性，但需在专业人员指导下进行。针对存在轻微撕裂的患者，在术后康复阶段有助于恢复正常功能。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于因长期劳损导致的慢性肩痛有效。

在治疗肩冈上肌肌腱撕裂时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。