缺少维生素a会引起夜盲症吗

缺乏维生素A可能会导致夜盲症。

维生素A是构成视觉细胞中感光物质的重要成分，当人体缺乏时会影响感光物质视紫红质的合成，使人在暗处或夜晚看不清东西，出现夜盲的情况。夜盲还可能是其他疾病引起的，如青光眼、白内障等，需要眼科医生进行进一步诊断。

除了维生素A缺乏外，长时间暴露于强光下也有可能会导致眼睛疲劳，进而影响夜间视力，但通常不会引起性损伤。

因此，在日常生活中，应注意均衡饮食，避免过度依赖某种食物，以确保身体获得足够的营养素。

同时，定期进行眼部检查，及时发现并处理任何潜在的问题，也是非常重要的。