慢性咽炎滤泡增生怎么治疗和调养

慢性咽炎滤泡增生可以通过生活方式调整、咽部保湿、中药调理、含漱剂、抗组胺药、激光治疗、低温等离子治疗等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如戒烟限酒、保持充足睡眠等来缓解症状。主要针对轻度至中度症状患者，可作为辅助疗法使用。

2.咽部保湿

采用加湿器提高室内湿度，并适当饮水以维持咽喉湿润。适合于干燥气候或空调环境导致咽部不适的情况。

3.中药调理

根据个体差异配制方剂，如清热解毒口服液、金嗓利咽丸等。适用于长期存在咽干、异物感等症状时。

4.含漱剂

选用具有消炎止痛效果的含漱剂如复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等每日多次漱口。主要用于急性发作期提供即时缓解。

5.抗组胺药

通过阻断组织胺受体减轻过敏反应引起的症状如口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。可用于缓解因过敏引起咽部瘙痒及肿胀等问题。

在治疗慢性咽炎伴随滤泡增生的过程中，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。