男生肥胖的坏处

男生肥胖可能引发生殖能力下降、关节负担增加、睡眠呼吸暂停、高血压和脂肪肝等健康问题。

1.生殖能力下降

肥胖会导致体内雄激素水平升高，影响精子生成和质量。这可能导致生育能力下降，影响男性的生殖健康。

2.关节负担增加

体重增加会加重膝关节、髋关节等负重关节的负荷，导致关节软骨磨损加剧。

长期过度负荷可能引起关节炎症，甚至加速关节退行性病变的发生。

3.睡眠呼吸暂停

肥胖者颈部周围脂肪堆积增多，易引发气道阻塞，从而出现睡眠时呼吸暂停的现象。该疾病可导致低氧血症，严重时可诱发心脑血管事件发生。

4.高血压

肥胖状态下，心脏需额外做功以泵出更多的血液来满足身体的需求，此时容易血压上升。持续的高压状态会损害心血管系统，增加中风、心脏病发作等风险。

5.脂肪肝

肥胖患者的肝脏需要处理过多的脂肪，当脂肪积累到一定程度时就会形成脂肪肝。脂肪肝如果不及时治疗，可能会发展成肝硬化或肝癌。

建议定期进行体检，特别是针对肥胖相关风险因素的检查，如血脂检测。适当运动并保持健康的饮食习惯是预防肥胖及其并发症的关键。