迷路炎和耳石症的区别在于病因、症状、诊断方法和治疗方法。

1.病因

迷路炎是由中耳道炎症引起的，而耳石症与内耳半规管中的碳酸钙结晶体脱落有关。

2.症状

迷路炎通常表现为眩晕、恶心呕吐、耳鸣等症状，耳石症则以短暂性眩晕或头晕为主要特征，可能伴有恶心但无耳鸣。

3.诊断方法

迷路炎需要通过医生的专业检查和听力测试来确定诊断，耳石症常可通过位置试验和冷热试验确诊。

4.治疗方法

迷路炎一般采用抗生素治疗，如青霉素；对于耳石症，则可使用氟桂利嗪进行改善。

前者旨在消除感染源，后者旨在稳定内耳结构。

在面对这两种疾病时，应避免剧烈头部运动，以免加重不适症状，同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。