神经根型颈椎病怎么保养治疗

神经根型颈椎病可以通过牵引疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等方法进行保养治疗。

1.牵引疗法

通过使用外加机械力量拉伸颈部，缓解压迫，改善血液循环。适用于因椎间盘突出导致局部压力增大的患者。

2.针灸治疗

针灸可以刺激穴位以减轻疼痛和炎症，并促进血液循环。对于存在颈项部酸痛、活动受限等不适症状的患者有一定的效果。

3.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。如果患者出现了剧烈疼痛的情况，则可以在医生指导下服用上述药物进行治疗。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能有效降低肌肉紧张度，减少对周围组织的压迫和刺激，从而缓解疼痛。对于存在肩背酸痛、上肢麻木等症状的患者有较好的疗效。

5.神经营养药物

神经营养药物可促进受损神经修复，辅助改善神经功能紊乱引起的不适。对于存在肢体无力、行走不稳等神经功能障碍的患者有一定的帮助。

在诊断为神经根型颈椎病后，应避免长时间低头玩手机或伏案工作。日常生活中注意保持正确的坐姿和睡姿，有助于减少颈椎负担，促进病情恢复。