缺钙会不会腿抽搐疼

缺钙可能会引起腿抽搐疼。

缺钙会导致神经肌肉兴奋性增高，容易出现肌肉痉挛的情况，从而诱发腿抽搐疼的症状。如果症状持续存在或者频繁发作，建议及时就医进行进一步检查以确定具体原因。

除了缺钙外，低镁、高钠等也可能导致腿抽搐疼。这些电解质失衡可能导致神经肌肉传导异常，引发抽搐。

在日常生活中，应注意均衡饮食，避免长期挑食或偏食，以免因营养摄入不全而影响机体健康。同时，适当增加日晒时间也有助于促进维生素D合成，进而提高钙吸收率。