跟骨骨刺怎么办

跟骨骨刺是由于骨质老化、退变等原因，导致足跟部关节内侧面的骨质增生，X线下可观察到足跟部骨质边缘呈骨刺样改变。患者可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、一般治疗：患者应减少跟骨的活动量，可穿厚底软鞋，避免足跟部过度负重。平时可用足跟部垫高的鞋，以减少足跟部压力，缓解足跟骨刺引起的疼痛症状;

2、物理治疗：患者可在医生指导下采用电磁疗、针灸、推拿、按摩等方法进行治疗，也可应用中药熏蒸，促进局部血液循环，以缓解足跟骨刺引起的疼痛症状;

3、药物治疗：患者可在医生指导下，服用阿司匹林、布洛芬等非甾体类消炎止痛药，进行止痛、消炎处理。此外，也可在局部外敷双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，缓解局部疼痛。另外，如果患者有骨质疏松，可服用阿仑膦酸钠等抗骨质疏松药物进行治疗;

4、其他治疗：如果患者通过上述治疗，症状不能得到缓解，可通过手术治疗，将跟骨骨刺切除。患者术后应避免长时间站立、行走及负重，还需适量加强足跟部肌肉锻炼，并注意局部保暖，以避免症状复发。

此外，如果患者不适症状比较严重，且以上治疗方法效果不佳，可考虑进行手术治疗。患者可选择小针刀微创方法，切除增生的骨刺，也可选择足跟骨刺切除术，将骨刺彻底切除。患者出现跟骨骨刺，不可自行盲目服用药物进行治疗，应及时到医院就诊，在医生指导下选择适合的治疗方法。