盆腔炎的病兆包括下腹痛、发热、异常阴道分泌物、尿频、腰痛等症状，如果出现这些症状，建议及时就医。

1.下腹痛

盆腔炎是由细菌上行感染引起的女性生殖道炎症，病变累及子宫附件区域，导致局部组织充血水肿和渗出。这些病理变化会导致下腹部疼痛。下腹痛是盆腔炎的主要临床表现之一，疼痛通常集中在下腹部中间或一侧。

2.发热

由于炎症刺激机体免疫系统，可能会出现体温调节中枢紊乱的情况，从而引起发热的症状发生。发热可能伴有不同程度的畏寒、出汗等症状，体温上升至38℃以上。

3.异常阴道分泌物

异常阴道分泌物增多通常是由于炎症反应导致宫颈黏膜腺体分泌增加所致。异常分泌物可能呈黄色、带血丝或有异味，质地变厚。

4.尿频

当盆腔内炎症严重时，炎症会蔓延至膀胱周围，此时会对膀胱造成一定的刺激，进而引发尿频的现象。患者会出现排尿次数明显增多但每次排尿量减少的情况。

5.腰痛

如果炎症进一步发展并扩散到输卵管卵巢，则会引起腰痛的发生。腰痛可能是持续性或间歇性的，程度从轻微不适到剧烈疼痛不等。

针对盆腔炎的相关病征，建议进行妇科超声波检查、阴道分泌物培养以及血液学检查如C-反应蛋白和白细胞计数。治疗措施包括抗生素治疗，常用药物有头孢曲松钠、多西环素等。患者平时应注意个人卫生，避免过度疲劳，保持充足睡眠，以减少症状的影响。