回奶不能吃什么水果?

回奶期间应避免食用梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等水果，因为这些水果可能具有促进乳汁分泌的作用。需强调的是，这些食物并不能用于回奶，如有回奶需求，建议咨询专业医生或药师。

1.梨

梨属于寒性水果，具有清热解毒的功效，若哺乳期女性体质偏寒或存在脾胃虚寒等问题，则不宜过多食用梨。梨子含水量高，过量摄入可能导致腹泻、腹痛等不适症状。此外，梨还可能影响乳汁分泌，从而间接影响母乳喂养效果。

2.西瓜

西瓜是凉性的水果，如果产妇本身体质虚弱或者患有胃肠道疾病，吃西瓜可能会引起消化不良、腹泻等症状。由于西瓜有利尿作用，会导致体内水分流失，加重身体脱水的症状，不利于产后恢复。

3.香蕉

香蕉含有较多的镁元素，而哺乳期间，妈妈体内的镁含量会有所增加，此时再进食香蕉，可能会导致体内镁含量过高，引起肌肉痉挛、心律失常等情况发生。此外，香蕉中的钾元素也较高，对于肾功能不全者来说，大量摄入香蕉可能会加重肾脏负担，甚至诱发水肿、高血压等并发症。

4.猕猴桃

猕猴桃是一种酸甜可口的水果，但其性质寒凉，哺乳期女性食用后容易引发肠胃不适，出现腹泻、腹胀等现象。哺乳期女性食用猕猴桃后，其中的维生素C会通过乳汁进入宝宝体内，使宝宝对猕猴桃产生依赖性，长期如此会影响宝宝味觉发育。

5.芒果

芒果中含有致敏性蛋白、醛酸等物质，这些物质容易刺激口腔黏膜及嘴唇周围皮肤，引起发红、瘙痒、起水泡等过敏反应。若哺乳期母亲对芒果过敏，食用后可能会通过乳汁传递给宝宝，导致宝宝出现皮疹、瘙痒等过敏症状。

建议密切观察自身及婴儿的反应，如发现异常应及时就医并调整饮食。同时，注意保持良好的个人卫生习惯，避免接触已知过敏原。