颈椎退变怎么治比较好

颈椎退变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D补充、神经根阻滞注射等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预包括定期休息、适当运动及颈部功能锻炼等，以减轻症状。此方法适合轻度至中度颈椎退变患者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛和炎症。

适用于急性期缓解颈痛、肩背痛等症状。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以放松紧张的肌肉，改善局部血液循环。可作为辅助手段用于缓解颈部肌肉紧张引起的不适。

4.维生素D补充

维生素D补充有助于促进钙吸收利用，减缓骨质疏松进程。对于存在骨质疏变者有益，但具体剂量需遵医嘱调整。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入受累神经周围，短期缓解压迫所致的神经根性症状。主要针对因椎间盘突出或其他原因导致的特定神经根性疼痛。需在无菌条件下由专业医生执行。

颈椎退变患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。若保守治疗无效且病情持续进展，则可能需要手术治疗，例如颈椎前路减压融合术或后路减压术。