缺血性脑白质病吃什么食补

缺血性脑白质病患者可以适量食用玉米、燕麦、黑芝麻、核桃、鸡蛋等食物，但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若病情加重或出现新的症状，应及时就医。

1.玉米

玉米中富含亚油酸，其可作为花生四烯酸的前体参与磷脂代谢，具有抑制血小板聚集、降低血液黏度的作用。适量摄入玉米可以改善血液循环，缓解缺血性脑白质病变的症状。但不宜过量食用，以免引起腹胀等不适症状。

2.燕麦

燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生，进而有助于减轻脑部供血不足的情况。

此外，燕麦还含有一定量的不饱和脂肪酸，能辅助调节血脂水平，对于预防动脉粥样硬化有一定的作用。

3.黑芝麻

黑芝麻中的维生素E含量较高，该物质具有一定的抗氧化作用，从而延缓细胞衰老，对缺血性脑白质病变患者有益。此外，经常吃黑芝麻还可以起到乌发润燥的功效，适当食用有利于患者的健康。

4.核桃

核桃仁含有的磷脂及蛋白质可防止动脉硬化，而动脉硬化是导致缺血性脑白质病变的主要原因之一。此外，核桃仁中含有的微量元素锌和锰也是大脑发育不可缺少的重要成分，可以帮助提高记忆力和注意力。

5.鸡蛋

鸡蛋黄中含有卵磷脂，能在人体内释放出胆碱，增强各年龄段人群的记忆力，延缓脑部功能衰退。此外，鸡蛋黄中的胆固醇有助于合成神经递质乙酰胆碱，维持正常的认知功能，对缺血性脑白质病变有积极影响。

上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，定期复查，监测病情变化。