劳累会引起血压升高吗

劳累状态时，人体处于应激状态，此时肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，导致血压升高。

当人在劳累时，身体需要更多的氧气和能量来支持运动，因此呼吸加深加快，心脏也需要更努力地工作以将血液泵送到全身各处。这种生理反应会刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统的分泌，使体内产生更多的醛固酮，醛固酮是一种能够收缩血管、增加水钠潴留的激素，从而导致血压升高。

长时间或过度的精神压力也可能导致血压暂时性上升，但通常不会像剧烈体力活动那样迅速恢复正常水平。

日常生活中，应注意避免过度疲劳，尤其是对于高血压患者，以免因劳累引起血压波动过大，不利于病情控制。