骨关节炎是什么来着

骨关节炎是一种慢性炎症性关节病，主要由于关节软骨退行性变和关节周围结构的炎症反应导致。

骨关节炎是由年龄增长、长期使用受损关节、遗传因素等引起的关节软骨逐渐磨损、退化，导致关节面不平滑，关节间隙狭窄。这些变化引起关节内炎症反应，进一步加剧关节损伤。典型症状包括关节疼痛、僵

硬感、肿胀、活动受限以及关节摩擦音。常见于膝关节、髋关节、手部小关节等处。随着病情进展，还可能出现肌肉萎缩、关节畸形等症状。

诊断骨关节炎通常需要进行X线检查、MRI成像、超声波检查、关节液分析等。其中，X线检查可显示关节间隙狭窄、软骨下骨硬化等特征；MRI则能更详细地观察关节内部结构。治疗措施主要包括药物治疗如非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物局部注射以缓解疼痛与炎症，物理疗法如热敷、冷敷、按摩、功能锻炼等也对改善症状有帮助。对于重度或持续加重的病例，可能需要手术干预，例如关节镜清理术或关节置换术。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响血液循环。饮食上可以增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜、坚果等，有利于减缓软骨退化的速度。