牙齿伤及牙髓怎么办呢吃什么

牙齿伤及牙髓后可以适量食用牛奶、酸奶、坚果、苹果、芹菜等富含营养且有助于促进伤口愈合的食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗牙髓损伤，如果伤势严重或疼痛加剧，应尽快就医。

1.牛奶

牛奶中含有钙、磷等矿物质，能够促进牙体组织的修复。

适量饮用牛奶有助于补充维生素D，增强牙齿抗龋能力。

2.酸奶

酸奶富含钙质，可以强化牙釉质，减少蛀牙的发生。此外，其含有一定的乳酸菌，对维护口腔健康有益。

3.坚果

坚果中含有的脂肪可帮助润滑口腔，减少食物残渣对受损牙髓的刺激。适量摄入坚果可提供能量储备，但需避免过度咀嚼导致伤口炎症加剧。

4.苹果

苹果中的纤维可以帮助清除食物残渣，防止细菌滋生。同时，苹果中的天然果酸也有助于软化硬物，缓解牙齿不适感。

5.芹菜

芹菜富含纤维素，能促进唾液分泌，具有抗菌作用。此外，它还可以起到清洁口腔的作用，减少食物残留在受损牙髓上的机会。

建议患者避免食用过硬或过冷的食物，以减少对受伤牙髓的刺激。定期到专业医疗机构进行口腔检查和治疗，如根管治疗，是维护受损牙髓健康的关键措施。