什么人容易得脂肪肝

过度肥胖、长期饮酒、快速减肥或营养不良的人群易患脂肪肝。

脂肪肝的发生与肝脏内脂肪堆积有关。当摄入过多热量导致体重增加，特别是以脂肪形式储存时，会促使肝脏合成脂质增多，从而形成脂肪肝。

轻度脂肪肝可能无明显症状，重度可出现食欲减退、恶心呕吐等消化系统症状。此外还可能出现右上腹不适、乏力等症状。

可以通过超声波检查来评估肝脏脂肪含量，也可以通过血液检测来检查转氨酶水平是否异常升高。必要时还可做肝脏活检组织学检查。轻至中度脂肪肝可通过饮食调整和运动改善，如高纤维饮食和规律有氧运动。对于酒精性脂肪肝，戒酒是关键措施。药物治疗通常遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药。

建议患者避免食用高糖、高脂肪食物，保持均衡饮食并定期锻炼，有助于预防和控制脂肪肝的发展。