坏血病的症状包括牙龈肿胀、出血倾向、皮下瘀点、骨骼脆弱和伤口愈合缓慢，这些症状通常在摄入足够维生素C后会得到改善，若持续未改善，建议就医。

1.牙龈肿胀

坏血病是由于长期缺乏维生素C引起的，会导致毛细血管通透性增加和脆性增高。而牙龈组织受到炎症刺激后会充血水肿，进而出现肿胀。肿胀通常发生在牙龈边缘或咀嚼肌处，有时伴有牙龈红斑或易出血。

2.出血倾向

坏血病导致毛细血管壁受损，使其完整性遭到破坏，容易破裂出血。出血可能发生在任何部位，包括皮肤、黏膜、鼻腔等，轻微创伤后可诱发。

3.皮下瘀点

坏血病患者凝血功能障碍，微小血管破裂后血液外渗并积聚于皮下形成瘀点。瘀点常见于四肢伸侧，大小不一且触之有压痛感。

4.骨骼脆弱

坏血病会影响胶原蛋白合成，导致骨质疏松和骨骼脆弱。患者可能会感到牙齿松动、疼痛，甚至脱落，严重时还可能出现骨折。

5.伤口愈合缓慢

坏血病患者的维生素C缺乏影响了结缔组织的正常生长和修复过程。表现为伤口表面干燥但愈合缓慢，伴随感染风险增加。

针对上述症状，建议进行维生素C水平检测以及全血细胞计数以评估贫血程度。治疗措施可能包括口服维生素C补充剂或改善饮食结构，富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等。患者平时应注意均衡饮食，避免长时间摄入单一食物来源，以免造成营养不良。