侧身睡觉有点打呼噜

侧身睡觉有点打呼噜可能是肥胖、鼻中隔偏曲等原因引起的。

肥胖患者脂肪堆积会导致气道狭窄，鼻中隔偏曲会影响气流通过鼻腔，这些因素都可能导致侧卧时出现轻微的打鼾声。建议调整睡姿，必要时可尝试使用专门用于防止打鼾的枕头或其他辅助器具。

此外，睡眠姿势不当也可能导致一定程度的打鼾，通常不会引起严重的呼吸障碍。

侧身睡觉时应避免过度疲劳或饮酒过量，以免加重呼吸道肌肉松弛而加剧打鼾现象。

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