宝宝多大可以吃乳铁蛋白

一般母乳喂养的宝宝，在出生后的2-3周就可以开始吃乳铁蛋白，宝宝6个月后可以逐渐添加辅食，乳铁蛋白的补充可以帮助增强宝宝的抵抗力，抵抗病毒入侵，但是乳铁蛋白的摄入也不能过多，以免造成消化不良，甚至引起便秘。

乳铁蛋白是一种铁蛋白复合物，主要从牛乳中分离提取，常作为铁蛋白家族的组成成分，人体内含有少量的乳铁蛋白。乳铁蛋白具有铁元素的亲和力，可以与铁离子结合，形成稳定而可溶的分子，有利于人体的吸收。

乳铁蛋白的主要作用是促进铁的吸收，可以有效预防宝宝出现缺铁性贫血，帮助增强造血功能，还可以改善宝宝的免疫功能，提高免疫力。

家长应注意，乳铁蛋白对铁的吸收有一定的抑制作用，如果宝宝没有缺铁性贫血，不建议补充乳铁蛋白。乳铁蛋白的补充也不宜过量，如果补充过多，宝宝可能会出现胃肠道不适，如腹泻、腹痛等，还可能会出现便秘的情况，如果宝宝出现上述症状，则应及时去医院就诊。

宝宝在6个月后可以逐渐添加辅食，可在宝宝吃的蔬菜、水果中或肉类中添加，乳铁蛋白对宝宝的营养补充有较大的好处，因此家长应注意，可以酌情给宝宝吃一些。