螃蟹孕妇能不能吃?

孕妇在妊娠期间可以适量食用螃蟹。

螃蟹中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，如钙、磷、铁等，能够为身体提供营养支持，并促进胎儿生长发育。

此外，螃蟹还具有一定的活血化瘀作用，有助于改善孕期水肿的情况。但需注意的是，由于螃蟹性寒凉，因此建议脾胃虚寒者慎用，以免引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

如果孕妇对螃蟹过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

需要注意的是，虽然螃蟹营养价值高，但是不宜过量食用，以免加重胃肠负担，引发消化不良的症状。另外，在选购螃蟹时，应选择新鲜且来源可靠的食材，以确保食品安全与健康。