经期可以喝花茶吗

举报/反馈2023-09-12 06:53

经期可以适量饮用花茶，但需注意选择温和性质的花茶，并控制饮用量。

花茶中含有多种维生素、矿物质及生物活性物质，适度饮用可为经期女性提供一定的营养支持；但考虑到花茶中含有的活血成分可能会对经期产生一定影响，因此建议在医师指导下进行饮用。

如果患者对某些花茶过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

女性在月经期间应特别关注身体变化，避免摄入可能会影响内分泌或加重痛经的食物和饮品，如浓茶、咖啡等。

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