怎样缓解鼻炎鼻塞症状

鼻炎引起的鼻塞可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、短程口服皮质类固醇治疗、中医药疗法等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.鼻腔冲洗

通过稀释并清除分泌物及过敏原来减轻炎症反应，并改善通气。适用于慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起的轻度至中度鼻塞。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，能减少黏膜水肿和分泌物积聚，从而缓解鼻塞。主要针对长期存在且难以通过其他手段缓解的持续性鼻塞。

3.抗组胺药

通过阻断组胺受体降低黏膜反应性，进而减少黏液分泌和肿胀，达到通气的目的。对于季节性或突发性过敏性鼻炎导致的短暂性鼻塞有较好的效果。

4.短程口服皮质类固醇治疗

具有快速抑制免疫应答的作用，可迅速控制急性期的严重炎症反应，包括黏膜充血、水肿等，从而改善通气。当患者因严重的急性感染性或变态反应性鼻炎引起严重而持久的鼻塞时，可以考虑使用。

5.中医药疗法

根据中医理论，采用中药外敷、针灸等方法调节气血，以达到疏通鼻窍的目的。适用于肺虚所致的反复发作性鼻塞。

在治疗鼻炎引起的鼻塞时，应注意避免接触已知过敏原。保持室内空气清新，适当增加湿度也有助于缓解症状。