糖尿病人怎么预防尿路感染呢

糖尿病人可以通过多饮水、适当运动、保持外阴清洁、避免使用刺激性洗液、定期监测血糖等措施预防尿路感染。

1.多饮水

多饮水有助于增加排尿量，促进细菌排出。鼓励患者每天至少饮用8杯水，特殊情况可酌情增减。

2.适当运动

适当的运动可以提高身体免疫力和血液循环，降低尿路感染的风险。建议患者进行适度、有规律的体育锻炼，如散步、太极等。

3.保持外阴清洁

保持外阴部位的清洁干燥，能够减少细菌滋生，从而降低尿路感染的发生率。督促患者每日清洗外阴，但要避免过度清洗或使用刺激性强的肥皂。

4.避免使用刺激性洗液

刺激性洗液可能破坏阴道内正常菌群平衡，增加尿路感染风险。强调不要频繁更换卫生巾，以减少对皮肤的摩擦和刺激。

5.定期监测血糖

高血糖状态有利于细菌繁殖，导致尿路感染发生概率增高。提醒患者定期检查血糖水平，调整饮食及药物治疗方案。

若症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院就诊。