骨质疏松撞墙锻炼能好吗
举报/反馈2024-07-21 13:29
骨质疏松撞墙锻炼不能好。
骨质疏松症患者的骨密度下降,而撞墙锻炼会进一步增加骨折的风险,不利于疾病的恢复。因此,骨质疏松患者不宜通过撞墙锻炼来改善病情。
骨质疏松症患者可以遵医嘱使用维生素D、钙剂等药物治疗,如维生素D2软胶囊、葡萄糖酸钙口服溶液等,以促进骨骼健康。
对于骨质疏松症患者而言,运动时应避免高强度冲击性活动,以免加重骨质流失风险。此外,建议定期监测骨密度变化,以便及时调整生活方式和治疗方案。
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