当心别气出糖尿病

心别气可能增加患糖尿病风险，因为长期情绪波动可能导致激素水平异常，进而影响胰岛素敏感性。

心别气导致的激素水平异常会影响机体对葡萄糖的代谢过程，使机体处于应激状态，促进肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等升糖激素分泌增多，降低外周组织对胰岛素的敏感性，同时抑制肝脏内葡糖-6-磷酸酶活性，减少肝糖输出，这些因素共同作用下会导致血糖升高，久而久之可能会诱发糖尿病的发生。

过度的压力或持续的情绪压力也可能导致体内皮质醇水平升高，从而影响血糖平衡。

因此，建议大家平时要保持良好的心态，避免长时间处于紧张、焦虑的状态中，以免增加患病的风险。