高原反应吸氧常见的5个副作用

高原反应吸氧可能导致头痛加剧、肺水肿、高血压、氧中毒以及睡眠障碍等副作用。

1.头痛加剧

过度吸氧会导致颅内压增高，引起脑血管扩张和脑血流量增加，从而加重头痛。

可能导致急性发作或持续性头痛，严重时可能需要紧急处理。

2.肺水肿

长时间高浓度吸氧会使得肺毛细血管通透性增加，导致液体渗出至肺间质和肺泡中形成肺水肿。可表现为呼吸困难、咳嗽伴有粉红色泡沫痰等症状，需立即就医以防止进一步恶化。

3.高血压

吸氧过程中会导致体内氧气含量过高，刺激交感神经系统兴奋，进而使血压升高。可能会出现头晕、心悸等不适症状，应减少吸氧量并监测血压变化。

4.氧中毒

长期吸入高浓度氧气会引起细胞氧化损伤，导致组织器官功能障碍甚至死亡。典型症状包括肌肉酸痛、恶心呕吐及意识丧失等，是极高海拔地区登山的主要危险之一。

5.睡眠障碍

吸氧有助于缓解缺氧引起的疲劳，但过高的氧气浓度会影响睡眠质量。可能出现失眠、多梦等现象，影响休息恢复体力。

在应对高原反应时，若出现上述副作用或其他异常情况，应立即停止吸氧并向专业医疗人员咨询。